Royal gelé er et stof, der udskilles af bier. Det kan bruges på forskellige måder fra mad til medicin samt kosmetisk og har mange sundhedsmæssige fordele for kroppen. Brugt som naturlig mad, har forskning for eksempel vist, at det kan give os mere
energi, en effekt som gør det til et ideelt
sundhedstilskud. At tage royal gelé kan også understøtte i
mmunesystemet og ser ud til at forsinke virkningerne af aldring.
Royal gelé har mange virkninger og sunde egenskaber, selvom ikke mange mennesker er klar over dem. Vi er her for at dele information om
fordele ved Royal Jelly og hvordan man tager det sikkert og effektivt ifølge forskning.
Hvad er Royal Jelly?
Royal gelé er et stof, der udskilles af
hypopharynxkirtlerne, der er placeret i hovedet på en
arbejdsbi. Når det blandes med mavesekret, tilføres dette bilarverne i løbet af de første tre dage af deres liv.
Bidronning og de kongelige larver, der vil give anledning til en ny dronning, er de eneste, der kan fodre på denne gelé, deraf dens navn. Dette
honninglignende stof er slimet, gult i farven, ret surt. og høj i protein.
Royal gelé består af
60 % vand, men den indeholder også proteiner, lipider, mineraler, aminosyrer,
B-vitaminer såsom B1, B2, B5, B6 og B8 og
folinsyre. Sammensætningen af kongelig gelé gør det til et fantastisk kosttilskud og medicin, som kan bruges til behandling af
mange sundhedsproblemer, og som forskning har vist, har det nogle meget positive effekter på vores helbred.
Egenskaber af Royal Jelly
Royal gelé har mange positive sundhedseffekter, når det bruges til både
fysisk og mental sundhed.
For det første, forskning som vist, at kongelig gelé har
regenerative virkninger, der fremmer celledannelse, hvilket gør det til et supplement, der bruges til behandling af sundhedssymptomer relateret til
knogler,
hud og vores
nervesystem for at nævne nogle få.
Dette kraftfulde stof har også høje
antioxidantvirkninger, hvilket betyder, at Royal Jelly kan hjælpe med at forhindre
rynker, forsinke tidlig aldring og forhindre degenerative sygdomme forårsaget af virkningen af frie radikaler.
Royal gelé er også et naturligt
antibiotikum takket være dets antivirale og antibakterielle egenskaber, der beskytter kroppen mod vira og bakterier. Det fremmer også helingen af
snit og forbedrer symptomerne på
forbrændinger og andre
sår.
Royal gelé rapporteres at være effektiv mod
angst,
søvnløshed,
depression og nervøsitet takket være indholdet af
B-vitaminer . Det er med andre ord et naturligt anxiolytikum.
Endelig har oplysninger vist, at Royal Jelly kan
styrke immunsystemet, tjene som medicin til behandling af symptomerne på
multipel sklerose og
Alzheimers, tjener som medicin mod episoder med anæmi og behandler også symptomer på diætmangler og kan bruges som effektive kosttilskud til både underernærede børn og uappetitlige voksne.
Hvordan man tager Royal Jelly
Den daglige dosis af royal geléforbrug hos voksne bør være ca.
et halvt gram og hos børn mellem
30 % til 50 % af voksendosis.
Royal gelé bør ikke indtages, hvis du lider af allergi,
astma,
hypertension, takykardi, migræne, diabetes, fedme, Addisons sygdom, dermatitis eller andre hudproblemer. Derudover anbefales det at undgå det under
graviditet og amning. Som altid anbefaler vi, at det er vigtigt, før du tager og kosttilskud, at du rådfører dig med din
læge for at få en
læges opfattelse og passende information.
Når du tager royal gelé, behøver du kun en
meget lille mængde, cirka på størrelse med et riskorn. Hvis du ikke er vild med smagen, kan du selvfølgelig blande den med andre fødevarer såsom mælk, honning eller juice. Det anbefales at tage Royal gelé om morgenen eller på
tom mave og lade det opløses på tungen for maksimal effekt.
Royal gelé er ikke farligt og byder på mange fordele, men som allerede nævnt bør du altid
konsultere din læge for at få en professionel udtalelse i forhold til dit personlige helbred og den effekt det kan have, før du tager det.